Поселок Старая Руза расположен в 11 км от города Руза, в юго-восточном направлении
Относится к сельскому поселению Старорузское
На юго-востоке поселок примыкает к д. Нестерово. На юго-востоке к поселку примыкает д. Жиганово. Рядом находятся: деревни Старая Руза (1 км на запад), Федьково (1 км на юго-восток), Красотино (2 км на юго-восток), Писарево (2 км на запад), Глухово (2 км на север)
По данным последней переписи в посёлке зарегистрировано 403 жителя (173 мужчины, 230 женщин)
Высота над уровнем моря 168 м.
Координаты: 55°38΄21˝С.Ш. 36°20΄4˝В.Д.
Код ОКТМО: 46649431276
Код ОКАТО: 46249831026
Код КЛАДР: 5002900020200
До этого посёлка