MoscowMap.ru 06 сентября 2024
В рамках проекта «Мой спортивный район», который является частью фестиваля «Лето в Москве», в День города Москвы пройдут тренировки по 13 различным дисциплинам, таким как зумба, растяжка, йога, ушу, катание на роликах, бег, волейбол, футбол и другим. Мероприятия состоятся 7 и 8 сентября на 114 городских площадках.
Однако тренироваться с проектом «Мой спортивный район» можно не только в День города, но и в любое другое время. Бесплатные тренировки доступны круглый год в 10 административных округах Москвы. Опытные тренеры предложат комплексы упражнений с учётом возраста, уровня подготовки и целей занятий.
Для некоторых видов спорта может потребоваться дополнительное оборудование, например, шлем и роликовые коньки для роллер-спорта. За лето в рамках проекта было проведено 7110 тренировок, в которых приняли участие 64 100 человек.
Сезон продлится до конца сентября, а заключительные тренировки по ушу пройдут 8 сентября. Однако занятия по остальным дисциплинам, таким как игровые виды спорта, фитнес, бег, роллер-спорт, йога, зумба, танцевальный фитнес и растяжка, можно будет посещать до конца месяца.
С октября в проекте начнёт действовать новое, осеннее расписание.